專利親膚淨化技術

CURE香港斑痘專治中心與歐亞美創國際醫學集團推出專業親膚淨化技術，停止暗瘡三大禍源! 療法針對暗瘡成因，有效解決暗瘡煩惱!

1.油脂失衡導致暗瘡 療法有效減少皮膚分泌過多的油脂，並集中補充流失的水份。減低皮膚乾涸及敏感，使暗瘡難以滋生。

2.毛孔堵塞導致暗瘡 療法能徹底解決毛孔阻塞，令油脂能順利排出。使皮膚明亮通透，暗瘡自然無法形成。

3.細菌侵害導致暗瘡 療法能徹底深入皮膚底層，使暗瘡粉刺無法生長。

獨門秘方治暗瘡

要得到最佳療效，不能與暗瘡肌膚硬來，否則，暗瘡治癒了，也會留下疤痕，CURE香港斑痘專治中心 X 纖瘦店的獨門秘方是專利親膚淨化技術，確保敏感皮膚仍然適用，因應客人暗瘡情況，以高科技配合多種天然草本治療，達到全面治療功效。

高科技儀器配合 為了令治療效果更快見效及確保去暗瘡不留疤，採用國際認証高科技，以最安全儀器配合治療師專業技術。儀器種類多元化，包括生物光學療膚儀、高壓純氧導入機、RF全效機、無創導入儀、納米去菌儀等等，令療程導至最佳效果。
親和肌膚滅瘡草本療程 以天然有效草本精華，無須口服，療效快速温和有效。
滅絕囊蟲 能把毛囊內的蟎蟲及卵徹底消滅。

消炎去腫 治療炎性丘疹、皮內膿包、結節、囊腫等所有誘發暗瘡的惡菌。
控制油份 調節油份，確保皮膚不乾涸。
温和排毒 温和導出微粉刺，減少針清痛楚。

暗瘡全面疏通淨化 真正斷尾

暗瘡康復者關注暗瘡翻發的機會，受暗瘡困擾過，最怕面上暗瘡痊癒後又會有機會再次生出新的暗瘡，這樣暗瘡會沒完沒了。而要做到真正徹底斷尾，除了改變日常生活習慣外，最重要的一項是要令毛孔得到全面徹底疏通。

毛孔阻塞為大忌 暗瘡形成主要是由於毛孔阻塞及細菌積聚感染，油脂未能排出，加上細菌而引至發炎，所以必須解決毛孔阻塞及消除惡菌的問題，毛孔得到徹底疏通淨化，暗瘡問題就不會復發。

CURE香港斑痘專治中心與纖瘦店處理及治療暗瘡多年，專業知識及經驗，明白到疏通淨化的重要性，而研究出親膚淨化暗瘡的獨家療法，為長期受暗瘡困擾的人士解決煩惱，成效及口碑為最佳見證。

暗瘡成因

暗瘡又稱為青春痘、粉刺、痤瘡，面部、頸、甚至胸背出現針尖或米粒大小的皮疹或黑頭，輕輕擠壓，可以擠出粉渣般的物質。暗瘡初期如芝麻般大小，顏色與膚色相同或偏紅。嚴重者情況下，暗瘡會擴大成黃豆般大小，呈暗紅色，若處理不當，消褪後亦會留有疤痕。

皮脂腺 暗瘡形成最主要原因，就是皮膚本身出現的問題。暗瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎症，與皮脂腺導管及毛囊口角化過度有直接關係。皮脂腺開口在毛髮處，它的分泌也在第二性徵發育後增多，受雄激素影響明顯，正常的皮脂腺分泌可使皮膚潤澤、毛髮光亮，亦起到保護作用。皮脂腺分泌太少，會使皮膚和毛髮乾燥、脆弱、脫落。如果皮脂腺分泌過多，就會使皮膚油光發亮，容易沾染灰塵，因而顯得骯髒油膩。過多的皮脂來不及從毛孔中排泄出去，會堵塞在毛孔深層，形成白頭粉刺，並在皮膚表面形成白色丘疹。當皮脂堵塞在毛孔表面，被外界塵埃和細菌氧化，形成黑頭粉刺，產生暗瘡。

誤用護膚品 使用太多護膚品，皮膚無法吸收，會堵塞毛孔，長出暗瘡，引致毛囊炎或敏感徵狀；部分護膚品含有可刺激皮膚的果酸和水楊酸等，更會灼傷皮膚‧而化妝品的一些成分如油脂蠟類，具有引起暗瘡的物質。其實，很多化妝品和護膚品所引起的皮膚刺激敏感反應除了紅腫脫皮，更會誘發粉刺暗瘡形成。大部份人認為長了暗瘡就要經常洗臉，用鹼性極高的洗面產品，完全清除皮膚的油脂分泌。但這只會令皮膚角化，加劇暗瘡問題。卸妝不徹底，亦會引起暗瘡。

體質問題 內臟機能 肝臟、腎臟和胃腸皆為排毒及與代謝體內癈物的重要器官，內臟功能出現問題時，體內毒素無法排出，毒素積聚容易令皮膚長出暗瘡，所以暗瘡的出現亦可理解成內臟功能不佳的表徵之一。
遺傳因素及雄性激素 人體內的雄性激素和腎上腺皮質激素令皮脂腺腺體肥大，分泌功能增強，所以一般男性皮膚比女性皮膚偏油性，毛孔亦較粗大，特別容易長暗瘡。

不過，雄性激素不只存在男性身上，其實女性體內也有一定濃度的雄性激素，女性長暗瘡的原因在於體內有過多的雄性激素，容易出現過多的面油、毛孔粗糙、月經不調等情況；而男性則相反，其體內的雌激素過多或是雌雄激素的比例不平衡而導致暗瘡的形成。

皮脂腺的大小、密度、活性和毛囊結構和內分泌等差異，都受到遺傳基因的影響，所以暗瘡的出現與遺傳亦有一定關係。

暗瘡的類型及等級 要把暗瘡分類及分等級，先要區別暗瘡成因、發生的部位、形態及患者年齡等，這裡我們把暗瘡的類型分為五類、十級，給大家作一個參考。

五種類型 1. 青春期暗瘡 年輕人正值發育期，體內分泌激素增加，皮脂腺活躍，容易因為外來物的接觸而引起毛囊的刺激反應。若清潔、飲食、作息不當，容易令角質、油脂堵塞毛孔，毛囊皮脂腺內的暗瘡丙酸杆菌大量繁殖，因而造成暗瘡。

青春期暗瘡形狀如針頭般大小，有些會在頂端位置呈黑色，因為堵塞在皮膚表層的皮脂被外界空氣氧化所致。用手擠壓時，暗瘡會有乳白色或米黃色脂樣栓塞物排出。這種暗瘡有機會變成膿瘡，其附近皮膚會變成潮紅色。如果膿瘡破了，可能會留下暫時性的色素沉著或造成疤痕。

2. 壓力暗瘡 神經緊張，就是指生氣、情緒不佳、喜怒無常形成的壓力，長期緊張的情緒會導致體內荷爾蒙失衡，因而影響油脂分泌及造成暗瘡。壓力情緒會令身體產生多種荷爾蒙，身體的防禦能力會下降，因而令各種疾病惡化，故此連帶暗瘡亦會惡化。緊張型壓力暗瘡散見於面上各部位，嚴重者面上會呈紅腫，暗瘡亦有膿包。

3. 成年人暗瘡 成年人經常因工作頻繁外出用餐較多，飲食失當，容易令體內消化系統失調，免疫力下降，影響腸胃及排毒功能，毒素因而積聚在體內，引發暗瘡。外出多，被紫外線照射過多，令皮膚乾燥缺水，因為刺激油脂大量分泌而堵塞毛孔；若日常清潔不當，不能徹底去除積聚於毛孔內的污垢，最後形成暗瘡。

4. 化妝品暗瘡 不少女性每天都會化妝，即使是素顏薄妝，亦可能會導致暗瘡。不良化妝品可引起黑頭、粉刺或令已形成的暗瘡惡化，也可能造成輕微的毛囊炎症。化妝品包括美容、美髮、止汗膏等多種皮膚美容護膚品項目，常見的化妝品如粉底、胭脂、防曬霜等，均可能堵塞皮膚毛孔而引致暗瘡。卸妝不徹底，均會阻塞毛孔，引發暗瘡或使輕度暗瘡惡化。

5. 聚合型暗瘡 延誤治療暗瘡會令到暗瘡越生越多，互相感染，特徵是皮膚受損的面積較大，分佈廣，反覆發作，由數粒暗瘡結節在皮膚深部聚集融合，顏色青紫，稱為「融合型」或「聚合型」暗瘡，癒後容易留有疤痕。

6. 蟎蟲 蟎蟲被形容為隱形，由於體形太微細，呈半透明狀，寄生在皮膚毛囊內，用眼根本看不見，所以不能被察覺，而令皮膚惡化。 蟎蟲的學名為毛囊蟲（學名Demodex），群體方式生活，不斷聯群結隊四出侵襲面部皮膚，而寄生於人類的亦有兩種，分別為毛囊蠕形蟎與皮脂腺蠕形蟎。

蟎蟲的特點 繁殖快:毛囊蟲生命週期約半個月，經交配後，只要12小時便能產卵繁殖，所以一個毛囊內通常有6條或以上，嚴重情況可多達18條。

引至發炎:毛囊蟲長期吸食皮膚角質蛋白及皮脂，不停移動，使膚皮組織出現炎癥反應，引起毛囊和皮脂腺發炎擴張，甚至增生肥大，嚴重者形成酒糟鼻。

影響外觀:毛囊蟲的排泄及分泌物對皮膚產生嚴重刺激，不但令發炎情況更嚴重，其殘留物更使暗瘡情況反覆，毛孔粗大，皮膚粗糙。

蟎蟲可傳染:可經皮膚接觸、共用毛巾或臉盆、枕頭等方式感染。外國及中國內地研究同時指出，大學生較多群體社交活動，因此傳染情況最為嚴重。

蟎蟲引致的暗瘡形態 蟎蟲滋生的初期往往被忽略，一旦出現，它已迅速繁殖在面部，差不多60~70%的人面部都會有蟎蟲。蟎蟲是繼跳蚤、蒼蠅之後，在人類居室中最為猖獗的 害蟲，它專靠刺吸人的皮膚組織細胞、皮膚腺分泌的油脂等為生。蟎蟲痤瘡丙酸桿菌等細菌過度繁殖，進一步加重暗瘡炎性損害。若處理不當會令到長期發炎，更會留下永久的疤痕，應及早治療。

飲食失調 城市人的生活步節奏快，多以快餐作主食，愛吃煎炸等香口食物，助長暗瘡形成。錯誤飲食會導致以下問題：
高蛋白 過多動物性蛋白質因含過多飽和脂肪酸和膽固醇，不利心臟、肝臟和腎臟，可能導致身體毒素積聚。
高糖 過多糖份使皮膚和骨骼的結締組織、膠原纖維減少，誘發痱子、暗瘡等皮膚病症。
高脂肪 熱量過剩影響脂肪代謝速度及功能，影響免疫細胞功能，可能引發皮膚表面的炎症如暗瘡問題。
少食纖維食品 引致便秘，亦會令腸胃功能紊亂。
香口煎炸食品 可能引起疾病及皮膚問題，亦可能令身體出現過量男性荷爾蒙，使皮膚分泌大量油脂，有利細菌滋生而產生暗瘡。
飲水不足 少喝清水會導致乾燥、脫皮等現象，還會產生暗瘡或其他問題。 飲水是健康及美容的關鍵，人體由許多細胞組成，每一個細胞，分分秒秒都在進行新陳代謝，代謝的廢物常會溶在水裡，透過尿液排出體外，沒有足夠的水分，代謝廢物如何從身體內被徹底的排出？

無論是皮膚、腎臟、肝臟、骨骼，如果廢物堆積不能代謝出體外，就會出現毛病，如皮膚的暗瘡、色素沉著、彈性減少等，影響甚大。

十種等級 暗瘡除了可劃分為五種類型之外，我們亦以嚴重程度把暗瘡區分為十個等級。

第一級： 皮膚剛開始有發炎出現，稍微凸起，以手觸摸會有輕微痛感。

第二級： 暗瘡開始聚集，並已感染到周圍的毛孔，引發連環發炎狀態。

第三級： 由面頰延伸至額角和髮際，伴有輕微暗瘡印。

第四級： 除了暗瘡印外，亦見疤痕，表示舊暗瘡未完全康復，新的暗瘡又接著形成。
第五級： 暗瘡越生越密集，而且細菌已深入皮膚底層。這種情況較難治療，即使痊癒，亦多會留疤。

第六級： 除舊有暗瘡外，亦見皮膚底層有眾多白頭，皮膚質素弱。

第七級： 患暗瘡的時間長，有明顯疤痕，皮膚亦有大片的炎癥正在擴張。

第八級： 發炎嚴重，亦有敏感情況。皮膚處於虛弱狀態，治療時間需較長。

第九級： 除有暗瘡印和疤痕外，亦見潰瘍，大片爛肉，甚難治癒。

實証分享

35歲 停不了的暗瘡，形成新舊疤痕，沒完沒了，經過CURE斑痘專治中心悉心治療後，暗瘡才停止生長，及回復平滑。

29歲 在外面試過治療暗瘡，但他們只會殺菌，暗瘡位置真的停止生長，但又乾又痕，而在CURE斑痘治療中心治療，暗瘡慢慢減退之餘，既有效又温和，沒有痕癢，岩石般的暗瘡皮膚慢慢變得平滑，回復自信了。

32歲 暗瘡由頸生到上面，愈生愈多，與人相處時不敢直視，自信全失，經過9個月持續治療後，因暗瘡引致的小疤痕都消失了。

相關資訊

8個坊間暗瘡謬誤大起底！

(暗瘡專題一)

暗瘡謬誤一：生暗瘡要大清潔！

許多人面泛油光、滿面暗瘡，便以為是清潔不足，頻頻洗面，結果越洗越差。
頻洗面、日日做深層清潔、磨砂和去角質，不能對付暗瘡細菌，更會令皮膚變乾，而皮膚缺乏水份時會啟動自動調節功能，排出更多的油脂以避免水份流失，達致鎖水的功效。最後，油脂分泌反而變得更旺盛，成為暗瘡細菌喜歡的「蒲點」！

暗瘡謬誤二：鹽、牙膏或綠豆粉可以KO暗瘡

坊間流傳用鹽、牙膏或綠豆粉敷面或塗於患處，可以消炎、殺菌，打低暗瘡細菌。譚莉英醫師表示，直接用鹽來敷面有磨砂作用及可去除死皮，但會對皮膚造成刺激性，加上暗瘡皮膚上一般都有傷口，所以不宜用鹽敷面；綠豆粉的清潔性很強，適合油脂分泌過多的暗瘡肌膚使用，若配合中藥材敷面則效果更佳，但建議一周使用不可超過2次。


暗瘡是慢性皮膚病，更會出現炎症。雖然牙膏中有抗菌成份，但接觸到發炎的患處，或會讓皮膚產生不適和出現紅腫，讓暗瘡加劇，而鹽和綠豆粉在西方醫學角度上作用不大。

別擅自採用自然療法，例如坊間就有不少以為塗茶樹油可以抗菌、消炎，反出現接觸性炎症的病例，令暗瘡出現色素增新，甚至灼傷皮膚。因此，大家都有著『眉粗 = 好財運』及『濃眉 = 長壽』的概念，不少年輕女士更以此兩點為擇偶條件，使現今都市男士們都加入修眉行列，進行紋眉、專修壞眉等修眉療程改善雙眉，希望打造出『長壽相』及『發達相』，吸引異性。 曾有傳中六合彩的香港知名藝人馬俊偉，就是具有濃眉福相的代表人物。

暗瘡謬誤三：曬太陽可改善暗瘡問題

曬太陽消炎、殺菌，夠健康吧！紫外線既會令皮膚變黑、變乾，又容易有色斑；暗瘡患者更會有暗瘡印、甚至令色印加深，跟你一世。

所以，太陽消炎的說法，無實際醫學證明之餘，反而有機會令色素加深或曬傷，得不償失。

暗瘡謬誤四：自行用果酸類護膚品就得 

使用市面上發售的果酸類護膚品可舒緩暗瘡問題，醫學換膚（Chemical Peeling）療程都會用到果酸類，一般以AHA及BHA為主，能有效去除皮脂及角質層，減少毛孔堵塞的機會，以治療暗瘡和黑頭。不過，醫學換膚用的酸濃度較市面上的家居護膚品為高，因此相對地較強，及更快見成效。 

要留意的是，醫療換膚副作用的可能性會相對增加。例如部份人士的皮膚會出現紅腫及脫皮情況，所以必須經過醫生診斷，是否適合進行有效安全的醫學換膚療程。 

市面上的果酸類護膚品含酸量低，通常少於2%，但不等於100%能安全使用！皮膚因人而異，大家無論試任何類型的護膚品都不要用面部來當「白老鼠」，應先使用在身、手臂內側和耳背，看看有沒有不良反應。

暗瘡謬誤五：吃朱古力、油膩和酸辣等食物會生暗瘡

朱古力、甜食及糖份高的食物易影響脾胃運化養份及水液，使脾胃未能將養份正常輸送到皮膚。太多的水液滯留在體內會形成「內濕」，令皮膚的質素降低，濕重的人容易面泛油光，使毛孔堵塞因而易長暗瘡。  奶類產品、油膩及酸辣都會導致脾胃積滯，難以把食物消化及排泄。這些食品因消化欠佳，會由食物鬱積於脾胃變成毒物，若未及時被排出，便會轉化成毒素，毒素加上人體正常體溫即成為熱毒。 

熱毒會從三個途徑排離人體，分別是大便、小便與皮膚。若小便與大便都排不清毒素時，皮膚便會出現暗瘡。此類型的暗瘡多見膿皰紅腫，或有癢痛，刺穿會流滋水，常伴有口氣及便秘。

在西方醫學角度，有研究指出食朱古力、油膩食物是暗瘡的形成無關，而奶類製品則有部份研究指出或有機會令暗瘡增加。飲食必須均衡，雖然能吃朱古力、油膩和酸辣等食物，但過份進食，即使不影響暗瘡問題，也會影響健康。另一方面，奶類製品含營養如蛋白質，對青少年的成長尤其重要，不宜盲目戒口。  睡眠方面，許多人都說睡眠不足會「爆瘡」，其實睡眠與暗瘡無論有沒有關係，大家也應有充足的睡眠，否則會影響健康。因此大家不應盲目進食或戒口，遵守健康的生活，自然皮膚好、健康好！

暗瘡謬誤六：飲涼茶、食龜苓膏、食綠豆沙、食海帶消熱

涼茶及龜苓膏帶有藥性，很多人瞭解自己的體質屬性，寒熱虛實也未清楚，一見長暗瘡，就以為是熱氣，跑到涼茶鋪飲涼茶或食龜苓膏，只會弄巧反拙。

飲涼茶及食龜苓膏，對身體虛弱、脾胃虛寒、孕婦或產後者均不宜；至於身體健康尚可但沒有實熱症狀（如口苦鼻涸，牙肉浮腫）的人也不宜。市面上的涼茶及龜苓膏無指定處方，服用錯誤不單止無效果，更隨時會因過度寒涼而攻擊陽氣，導致頭暈、腹瀉，甚至令真陽受損，使抵抗力下降，容易感染邪氣如病毒、細菌等而病倒，身體更「虛」！

綠豆性寒味甘，具有清熱解毒、去水利尿和止渴的功效，而海帶性寒味鹹，具有軟堅化痰、祛濕止癢、清熱行水等功效。兩者可內服用作治療皮膚有「實熱」或「濕熱」的暗瘡，但對於內分泌失調或氣血瘀滯型暗瘡、胃寒、消化不良、孕婦或產後者等均不宜。

暗瘡謬誤七：暗瘡會傳染！

皮膚接觸不會傳染暗瘡，平時暗瘡生得密集結集，是因毛襄組織很多、很密，而細菌通常不止襲擊一個毛孔，因而令人產生暗瘡會傳染的錯覺。

暗瘡謬誤八：擠暗瘡好快痊癒

雙手有很多細菌，擠壓暗瘡容易使真皮層與毛囊創傷，造成細菌感染，引致嚴重的發炎，暗瘡範圍擴散及留疤。擠暗瘡實屬危險動作，絕對不能！

資料及圖片來源: healthyd.com

日常習慣導致生暗瘡?

分析不良習慣引之暗瘡成因
(暗瘡專題二)

專家：「要拆解暗瘡謬誤，先要了解暗瘡如何形成！真皮層內的毛襄組織有皮脂線，擔當分泌油脂的重要任務，令皮膚得到滋潤及適當的保護。可是，青春期的少男少女，以及暗瘡性皮膚人士，受到男性賀爾蒙的影響，皮脂線分泌特別活躍，加上表皮角質層（死皮）剝落得較為緩慢，導致毛囊出口堵塞，當暗瘡細菌結集在毛囊位置便會形成發炎的暗瘡！頭皮、面部、頸部及胸口都是暗瘡常出沒的位置。

專家表示：飲水不足、偏嗜辛辣、零食、甜食、澱粉質、重口味、油膩或油炸等食品及嗜煙酒者，都會助長暗瘡形成。

此外，緊張、長期受壓、情緒不穩、晚睡或過勞，導致肝氣鬱結，鬱而化火，火熱上薰頭面，也會令暗瘡反覆爆發。

化妝也是暗瘡大忌！

專家認為，使用不適當的化妝品、含油脂的護膚品及洗臉用品，會造成毛孔阻塞，影響皮脂的正常排出，形成暗瘡；而 潔的化妝工具亦是細菌的溫床，也會導致暗瘡形成及皮膚炎症。 

此外，暗瘡患者可能會搽抹很厚重的化妝品遮蓋暗瘡印，反而會阻塞毛孔，造成惡性循環，讓暗瘡越來越嚴重，所以建議少用化妝品，尤其是各種遮瑕產品，減少暗瘡。

資料及圖片來源﹕healthyd.com

成人生暗瘡成因?

(暗瘡專題三)

在中醫角度來說，成年人生暗瘡的成因約有五類：
第一，肝鬱化火導致生暗瘡。當一個人情緒緊張，長期受到壓力，情緒不穩定或過度疲勞，這些情況都會導致肝氣鬱結，繼而鬱而化火，火熱上薰頭面，就會令暗瘡爆發。
第二，肺熱導致生暗瘡。肺主管皮毛，若肺熱會容易引起皮膚出現紅瘡及疹等皮膚症狀。肺開竅於鼻，所以有上呼吸道不適，或本身氣管過敏，鼻敏感或哮喘，都容易導致生暗瘡。
第三，脾胃熱毒導致生暗瘡。若平常愛吃辛辣、肥膩、煎炸食物，又煙又酒又喜歡暴食，以上種種都會導致脾胃積滯，暗瘡出現。因為消化欠佳，這些食物便鬱積於脾胃，最後變成廢物，若不能及時排出，就會轉化成毒素，毒素加上人體正常體溫成為熱毒。
第四，經期之時會出現氣血不穩，會令腎上腺素與甲狀腺素出現波動，導致生暗瘡。若果本身氣血不足，未能把內分泌平定下來，便會出現一系列內分泌功能紊亂，繼而令皮膚出現暗瘡、粉刺或過敏等問題。
第五，傷口發炎，令暗瘡反覆發作。結節，囊腫為主，通常會連着黑頭、粉刺。

資料及圖片來源 :蘋果日報

牛奶高糖食品 爆瘡幫兇

(暗瘡新聞一)

在美容 暗瘡除了是青春的煩惱外，也困擾不少成年人。美國有研究指出，原來牛奶與「高升糖指數」食物，竟然是引發暗瘡的原因之一。《營養飲食協會期刊(Journal of Academy of Nutrition and Dietetics)》 刊登研究，升糖指數高的食物容易令血糖快速升高，糖分快速進入血液後就會引起胰島素分泌等荷爾蒙的波動，進而造成青春痘生長、惡化。通常碳水化合物愈高、製作過程愈精緻的食物，升糖指數就較高，例如蛋糕、麵包、冬甩等等。紐約大學有研究指出，牛奶中的天然荷爾蒙會造成皮膚易出油、堵塞毛孔，使滋生青春痘機率提升44%。

資料及圖片來源 :蘋果日報

維他命B12太多小心成面爆瘡

【健康online】
(暗瘡新聞二)

「爆瘡」不是年青人的專利，不少上班族仍受暗瘡困擾。美國有研究發現，暗瘡與維他命B12太多相關，因過多的B12或會令面部細菌變活躍，增加爆瘡風險。夏天的皮脂腺分泌較旺盛，令人容易出暗瘡，建議要習慣徹底清潔面部，包括女士要全面卸妝，避免毛囊淤塞。

美國加州大學一項研究，比較13名爆瘡及20名無爆瘡人士的皮膚，包括維他命B12水平、細菌種類，參加者平均24歲。分析發現，有爆瘡人士的維他命B12水平較高。研究人員再安排10名皮膚健康人士，注射維他命B12的補充劑，發現部分人出現爆瘡問題。研究人員估計，維他命B12過高，可以令面部一種常見細菌、即「暗瘡桿菌」變活躍，引致暗瘡問題。研究人員希望未來找到更有效預防及治療爆瘡方案。

暗瘡成因包括遺傳基因，荷爾蒙失調如男士荷爾蒙過多，未有徹底清潔面部如卸妝不足，以致毛囊堵塞，皮膚表面的細菌滋生及繁殖。另外，夏天的皮脂腺比較旺盛，也較易令毛孔受阻。

醫學界已知維他命A、C、E及B等含抗氧化功效，對皮膚有幫助，維他命B12過往較少被認為有護膚功效。由於現代人愛服用補充劑，上述研究針對B12補充劑過多，會否對身體有影響，包括令人容易爆瘡，但要更深入研究才能作定論。缺乏維他命B12多見於素食者、營養不良或長者身上，一般人毋須服用補充劑。

要預防暗瘡，需做足護膚程序，包括徹底清潔面部，盛夏每日可洗面2至3次，之後要保濕，為皮膚作屏障，但不能使用太油膩的潤膚產品，以免堵塞毛孔，宜選擇較清爽的質地，如保濕啫喱。若本身容易爆瘡，可以選擇暗瘡人士專用的洗面膏，或偏酸性的洗面膏。

不少人愛用面油紙，「用面油紙吸油時，手部成日摸塊面，都會將啲細菌帶去面，會增加暗瘡形成」。專家建議減少使用面油紙，適當使用爽膚水，可預防面油太多。

【夏日預防爆瘡貼士】 ‧選擇合適洗面膏 ‧清潔面部後進行保濕 ‧徹底卸妝 ‧使用質地清爽的護膚產品 ‧少用吸油紙

資料及圖片來源 :蘋果日報

濕疹暗瘡　忌「洗面神器」

(暗瘡新聞三)

【本報訊】電動洗面機越出越多，標榜可徹底潔面，更成為「潮媽」母親節熱門賀禮之選。但「洗面神器」並非人人合用，乾性及敏感性皮膚，或有活躍皮膚問題如暗瘡、濕疹者，應避免使用，否則可能令皮膚更差。依照產品指引使用很重要，曾有女士無視產品建議，日用夜用更配以含果酸洗面產品，致皮膚敏感滿面通紅，要食抗生素及抗敏感藥治療。

夏日潮濕及炎熱，會令皮膚油脂分泌旺盛，易令毛孔阻塞，出現粉刺、黑頭、白頭等，甚至狂生暗瘡，故徹底潔面很重要。青少年及油性皮膚人士，油脂分泌已較多，需多加留意，注重每日潔膚程序，需早晚洗面，清洗油脂可防暗瘡，清洗灰塵則防刺激皮膚，清洗殘餘化妝品可防敏感及濕疹。

過度刺激　滿面通紅

洗面機的電動刷頭在面上震動及旋轉，聲稱能加強洗面效果。陳厚毅表示，使用洗面機必須根據說明書，才不會對皮膚造成傷害，皮膚專家指「好多人忽略洗面，求其潑兩潑水就洗完，用洗面機間接可以令人更認真洗面，所以唔會反對。」。

亂用洗面機後果嚴重，每周也有數名病人不當使用洗面機出現皮膚問題求診。曾有一名在投資銀行工作的27歲女士，工作辛苦怕「捱殘」，購入洗面機做深層清潔，最初依說明書使用，效果良好，後來經常捱夜，為改善暗啞皮膚，改用含果酸洗面乳，配合洗面機使用，結果引致滿面通紅，原因是過度刺激，皮膚敏感兼感染，要停用洗面機，兼服食抗生素及抗敏感藥，近兩周才痊癒。 另有一名23歲女文員，面部有濕疹，卻以為自己洗面不乾淨，聽朋友意見使用洗面機，結果濕疹變得更嚴重。若有暗瘡也不應使用洗面機，「洗面時有機會經過刷頭，將暗瘡細菌傳落其他皮膚表面，令其他地方都會生暗瘡」，或將暗瘡弄破易留疤痕。

其實只要認真洗面，包括要細心清潔額角、鼻側等易被忽略位置，即使不用任何洗面工具，亦可徹底清潔皮膚。美國皮膚病學會認為，使用潔面布、海綿或其他潔面工具，都可能對皮膚造成刺激；最佳洗面方法，應為用指頭塗上潔面乳，配合溫水進行清潔，毛巾應用於印乾面上剩餘水份。

資料及圖片來源﹕蘋果日報

暗瘡皮膚與求職面試關係意見調查

(暗瘡資訊一)

香港大學的「暗瘡皮膚與求職面試關係意見調查」，發現超過六成僱主和求職者認為暗瘡大減受聘機會。四份一受訪者更推遲求職計劃，專家指求職市場競爭激烈應小心處理暗瘡問題。

暑假是求職旺季。面對每年12萬名中五畢業生、3萬7千名中七畢業生和1萬4千名大學畢業生可踏入就業市場，要在競爭劇烈的面試中成功，整潔儀容和驕人履歷同樣重要。

調查發現六成半僱主表示沒有暗瘡的求職者受聘機會較大

《僱主對求職者暗瘡與面試關係意見調查》由JobsDB.com於2004年6月8日至11日以電話隨機抽樣訪問JobsDB.com資料庫的100名僱主。結果顯示：
18%僱主表示有暗瘡的應徵者不太健康
15%僱主表示有暗瘡的應徵者不太重視個人衛生
所有僱主均認為滿臉暗瘡的僱員不適合從事面對客戶的前線工作
六成半僱主表示若學歷、年資和能力均等，沒有暗瘡的求職者受聘機會較大

調查亦顯示四份一受訪求職者更會因滿臉暗瘡而選擇推遲求職計劃

另一名為《求職者暗瘡皮膚的影響意見調查》由香港大學民意研究計劃於本年6月3日至6月13日以電話隨機訪問507名18至30歲、於過去12個月之內有長暗瘡及3年內參加過求職面試的女性。

結果顯示：

• 近五成受訪者平均每個月患暗瘡兩次或以上
• 六成受訪者認為暗瘡會影響心情
• 表示心情會受影響的受訪者當中，約五成受訪者因暗瘡覺得尷尬、不想別人注意自已的臉和擔心外表不夠吸引力
• 八成半受訪者認為貌美如李嘉欣也會因滿臉暗瘡而降低受聘機會(只包括認為受聘機會有分別的受訪者)
• 四份一受訪者更會因滿臉暗瘡而選擇推遲求職計劃

「兩項調查均反映出僱主和求職者均認為暗瘡令求職者競爭力大減。現在市場競爭激烈，由於員工代表公司形象，前線工作人員更需儀容整潔，令顧客舒服，故此僱主對暗瘡的憂慮亦可以理解。」JobsDB.com市務經理表示，暗瘡不單純是皮膚的問題，更引發一連串社交和自信心問題。部分患者更可能出現沮喪和挫敗感，嚴重影響工作。故無論對求職者或僱主而言，僱員能處理暗瘡對大家均有利。

皮膚科專家呼籲市民瞭解暗瘡真正成因，對症下藥

皮膚專家表示，暗瘡是最常見的皮膚病，暗瘡的成因是由於毛孔蔽塞，而毛孔蔽塞很多時是因為皮脂腺受荷爾蒙雄激素(男性體內的荷爾蒙，女性體內亦同樣會產生)影響而分泌過多油份。雄激素與暗瘡關係密切，當體內的雄激素過份活躍時，會刺激皮脂腺產生過多油份，如出口受阻，便有可能增加細菌數量，引致發炎性暗瘡。如暗瘡患者體內的雄激素屬正常水平，但其皮脂腺可能對雄激素過敏，因而產生過多油份，同樣會引致暗瘡。

資料及圖片來源 :蘋果日報

爆暗瘡要改食素？

研究：維他命B12係暗瘡元凶
(暗瘡資訊二)

【美國科學家發現，攝取過量的維他命B12，可能會導致暗瘡大爆發，因為維他命B12可能會改變細菌的活動，導致皮膚出現暗瘡。

維他命B12主要常見於肉類，魚、雞蛋及奶類製品等食物，美國加州大學研究員發現，過量的維他命B12會令皮膚細菌停止生產的自己的維生素，導致細菌所釋放的發炎物質「卟啉」（porphyrin）增加，從而引發暗瘡。

有關結果刊登在《科學轉化醫學》期刊上，科學家指不是所有人都出現一樣效果，有需要進一步研究，但他們相信這個發現，將有助針對皮膚問題開發新治療方式。

雖然維他命B12與暗瘡增加有關係，但飲食時不應因而完全隔絕維他命B12，因為維他命B12不足，會導致嚴重的貧血，對神經造成破壞，後果嚴重，故應該適量攝取。

資料及圖片來源: 英國《每日郵報》／《蘋果》資料室